http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com fr copyright 2024 lesgambettesdecomolas.wifeo.com http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/images/l/log/Logo-Gambettes-noir.jpg http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com Wed, 24 Apr 2024 15:05:48 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-121215-saint-jacques-de-compostelle.html ]]> Fri, 26 May 2017 10:20:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-120480-saint-jacques-de-compostelle-ar.html


Pour l'instant c'est le Lot avec ses paysages et ses monuments





Et il n'y a pas que les paysages qui changent, Président aussi.....


  ]]> Mon, 24 Apr 2017 17:37:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-118542-les-gambettes-au-trail-de-fonta.html Au bilan 2 podiums, Denis (1er V4H) et Lise (2eme V3F), bravo à eux et aux autres qui ont affonté la pluie tout le long du parcours.

Résultat trail 13 km :
Denis 1:36:05 1er V4H,  
Sandra 1:36:53 16V1F,
Jean-Louis 1:36:56 35V2M,
Lise 1:38:02 2V3F,
Cathy 1:38:50 8V2F,
Philippe 1:46:29 38V2M

Résultat trail 25 km :
Jean-Pierre 2:52:38 39V2M

Je vous propose d'y retourner en rando au mois de juin, pour apprécier ce merveilleux site sous un beau soleil.

Quelques photos :

Préparation sous la pluie !



C'est parti pour le 25 km, toujours sous la pluie et la bonne humeur



et pour le 13 km aussi



Sendra est passée trop vite !


là, je ne me suis pas fait surprendre !


Aprés l'effort le réconfort au chaud et à l'abri


]]> Sun, 05 Feb 2017 16:25:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-115722-les-gambettes-au-marathon-des-c.html Nous avons deux Gambettes qui ont participées au premier marathon des Cotes du Rhone.

Ce marathon (42,195km, avec un fort dénivelé), qui c'est déroulé sous la pluie, est parti d'Avignon, puis Villeneuve, Pujaut, Tavel, Lirac, St Laurent, St Geniès, Roquemaure, Sauveterre, et c'est terminé à Avignon.

Dany : 3h47m47s, 91ème/335 (trés bonne performance compte tenu du dénivelé important)
Raphael : 5h37m10s (première expérience de Raphael sur le marathon, il a beaucoup souffert mais il a terminé, bravo)

Anifa et Yves etaient bénévoles sur le parcours à St Geniès, et ont photographier nos Gambettes dans leur effort.






  ]]> Sun, 23 Oct 2016 14:56:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-115721-les-gambettes-aux-templiers.html Quatre Gambettes ont participées au Festival du Trail des Templiers à Millau dans l'Aveyron.

Ils ont participé à la course trail Mona Lisa du samedi 22 octobre, 27 km et 1200 m D+ et D-
Tous sont bien arrivés et appréciés le parcours et les paysages traversés, sous un beau soleil.

Pierre : 4h00m43s, 325eme sur 611
Sendra : 4h20m38s, 419ème sur 611
Jean-Pierre : 4h21m36s, 428ème sur 611
Cathy : 4h22m43s, 431ème sur 611

Photos des finishers :




  ]]> Sat, 22 Oct 2016 14:48:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-113509-reprise-pour-la-saison-2016-201.html La saison 2016/2017 reprend pour les coureurs et les marcheurs :
Running : mardi 6 septembre 19h
Marche nordique : dimanche 11 septembre 8h30

Voir le planning hebdo proposé chaque semaine dans le blog.
Comme l'année dernière, merci d'indiquer sur le blog ou par mail vos participations aux différentes sorties.

Déjà quelques coureurs sont engagés sur des courses :
Trail du Pont du Gard, dimanche 9 octobre : Gaby, Frédéric
Les Templiers à Millau (trail 27 km), samedi 22 octobre : Cathy, Sendra, Philippe, Jean-Pierre, Pierre 
Les Hospitaliers à Nant (trail 76 km), dimanche 30 octobre : Michel
Le marathon des Cotes du Rhone, dimanche 23 octobre : Dany et Raphael
... et bien sur Le Grand raid de la Réunion (Diagonale des fous) du vendredi 21 au dimanche 23 octobre : Johnny, avec Daniel comme coach avant et pendant la course.

Evènement, le marathon des Cotes-du-Rhone du dimanche 23 octobre, passera à St Geniès de Comolas (25 eme km), Dany et Raphael feront parti des coureurs.
Pour celles et ceux qui seront là, venez encourager nos coureurs.
Si certains d'entre vous souhaitent etre bénévoles sur le parcours à St Geniès (orienteurs, circulation) faites moi le savoir, je transmettrai à l'organisation.
Pour plus d'information, lien du site du marathon : http://www.planete-endurance.com/#!marathon-des-cotes-du-rhone/cfvg

Les Gambettes étaient présentes au forum des associations de St Geniès de Comolas


Plusieurs personnes étaient intéressées soit pour le running soit pour la marche nordique, merci de bien les recevoir lors de leur première venue
  ]]> Sat, 03 Sep 2016 17:45:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-112030-holly-run-en-duo-vedene-vendred.html Les Gambettes seront présentes à l'Holly Run à Vedène, vendredi 1 juillet.

Courses à courir en duo, au profit d'une association caritative.
Départ 22h, distance 8km, en partie en nature, frontale nécessaire.

Quatre équipes ont été constituées :

Les Gambettes Cassées : Edith et Véro
Les Gambettes Fripées : Jean-Louis et Denis
Les Belles Gambettes : Isabelle et Christophe
Gambettes et Méchants : Cathy et Philippe

Aprés la course, buffet offert

Votre contact : Cathy


  ]]> Mon, 27 Jun 2016 11:57:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-112031-michel-brille-st-victor-et-laud.html Michel Perrat viens de faire coup sur coup 3 podiums, une belle publicité pour l'association des Gambettes :

9 avril 2016, St Laurent des Arbres, Ronde de la tour de Ribas, 10,8 km : 2éme V2 en 45' 04''

12 juin 2016, St Victor la Coste, Courir à St Victor 13,5 km : 3ème V2 en 1h01'36''

19 juin 2016, Laudun trail du Centurion 9,7 km : 1er V2 en 49'09'' 

Bravo Michel !


  ]]> Sun, 26 Jun 2016 12:16:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-112145-les-gambettes-courir-st-victor-.html Les Gambettes étaient présentes à Courir à St Victor, dimanche 19 juin 2016
Les résultats et quelques photos

Michel PERAT, 1h 01' 36'', 3ème V2M, podium, bravo Michel !
Dany DELORME, 1h 10' 28'', 27ème V1M 
Christophe CHAILLOUX, 1h 21' 47'', 39ème V2M
Jean-Louis SIMON, 1h 22' 53'', 41ème V2M
Denis DOUX, 1h 26' 33'', 7ème V2F !! et oui vous ne révez pas, Denis viens de faire son coming out !
Cathy COUSTON, 1h 29' 46'', 8ème V2F
Philippe GROS,  1h 33' 42'', 44ème V2M
Véronique SIMON, 1h 49' 41'', 11ème V2F
Isabelle DESFOSSEZ, 1h 49' 44'', 12ème V2F

 Michel

 Dany

 Christophe

 Jean-Louis

 Denise

 Cathy et Philippe

 Véronique

 Isabelle



  ]]> Sun, 19 Jun 2016 12:15:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-111186-bravo-aux-coureurs-du-viaduc-de.html Un grand bravo aux coureuses et coureurs sur la course du viaduc de Millau (23,7km)

Tous finisher malgré une météo trés mauvaise.
Jean-Louis : 2h28
Cathy et Philippe : 2h50
Véro : 2h54





  ]]> Sun, 22 May 2016 11:53:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-111234-sortie-trail-samedi-21-mai-2016.html Quelques photos de notre sortie trail samedi 21 mai, dans la Montagnette de Frigolet.
Parcours pittoresque, sauvage et ... un peu technique, au milieu des collines et vallons.


C'est raide mais aucun souci pour JP

Pour moi ce n'est pas la meme limonade, alors que
Raphael et Sendra m' attendaient depuis plusieurs minutes

  ]]> Sat, 21 May 2016 22:13:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-110757-les-gambettes-au-ventoux.html La montée au Ventoux de nuit et à pieds fut une première pour certains, belle nuit douce et étoilée, avec le lever du soleil au sommet, mythique pour les provençaux.
Superbe performance, 3h15 pour la montée au sommet, 2h pour la descente.
Une pause de 2h dans le jas des Pélerins nous a permis de nous réchauffer auprés d'un bon feu de bois.

Quelques photos au hasard :


Tout le monde est fin pret, c'est parti pour l'aventure

Rien de tel qu'un bon feu et de l'amitié pour nous réchauffer

Ce n'est pas le Martinez à Cannes, mais les vedettes sont là

Qui c'est qui a coupé le chauffage ?

C'est reparti, bientot le sommet

La chapelle du Ventoux, on y est ...  presque

On y est, le jour se lève

Pourquoi on n'est pas monté en voiture ?

Petit dej' sous les étoiles

Enfin, voila le soleil, on va pouvoir se réchauffer

Quelques pingouins sur la banquise

Les mêmes

Je me sens mieux, mais elle est loin la voiture ?

Une petite pause pour se détendre

Fais pas la tête Cathy, on y reviendra

Lien pour l'album complet :
https://picasaweb.google.com/114953991340525701170/6283035822855333729?authkey=Gv1sRgCMKj5NqGo7TsngE&feat=directlink


  ]]> Thu, 05 May 2016 16:44:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-109922-les-gambettes-la-course-de-st-l.html Samedi 9 avril, il y avait 3 Gambettes qui ont participé à la course Tour du Ribas à St Laurent des Arbres, sur le parcours long 10,8 km.
Super résultat pour Michel Perrat, qui est monté sur le podium :  2 eme V2

Michel Perrat : 2eme V2, 25eme/181 au général, en 45'04'', moyenne 14,234
Johnny Zopire : 12eme V1, 40eme/181 au général, en 47'30'', moyene 13,655
Guylaine Zopire

Bravo et eux trois

  ]]> Mon, 11 Apr 2016 08:44:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-109738-johnny-au-trail-des-avens-mejan.html Que d'eau, que d'eau, que d'eau ....
A Méjannes le Clap, au trail des avens, Johnny en a bavé.
Pluie et vent en continu dimanche matin du départ à l'arrivée, il fallait etre costaud pour aller jusqu'au bout, malgré un parcours superbe, et un passage magique dans la grotte de la Salamandre.
La particularité de ce trail, est qu'il comporte deux étapes. Un trail de 12 km le samedi soir sur un parcours roulant sur le plateau, puis un autre trail dimanche matin de 15 km ou 27 km trés technique dans les gorges de la Cèze (Johnny à opté pour le 27 km)
A refaire par les Gambettes l'année prochaine par beau temps. Je peux vous organiser une randonnée au mois de juin pour découvrir ce trés beau parcours avec plusieurs sites remarquables.

Quelques photos :


Samedi, Johnny et Guylaine avant le départ du 12 km .... il ne pleut pas encore mais cela menace

Le coach est là, tout va bien !

On est sur le 12 km, le parcours est roulant, et Johnny en profite

Dimanche matin, sur le 27 km, pour l'instant Johnny n'est pas trop trempé

Pas de chance Johnny, c'est la mousson

Accroche toi Johnny, tu les aura !

Tel père, telle fille !

La grotte de la Salamandre, cela valait le coup, n'est-ce pas ?

La sortie en famille

A l'arrivée il n'y a pas foule, tout le monde est aux abris

  ]]> Sun, 03 Apr 2016 10:44:01 +0100 http://lesgambettesdecomolas.wifeo.com/article-108677-les-gambettes-au-nimes-urban-tr.html Superbe journée et belle réussite (exceptés quelques petits bouchons dans les escaliers), pour ce premier Urban Trail de Nîmes, dans les ruelles et chemins du centre ville et des quartiers nord et nord-ouest de cette belle ville historique.
Malgré les pentes et escaliers raides du parcours, les Gambettes ont pu apprécier les aspects cachés de la ville.
Bravo à Cathy, Véro, Corinne, Isabelle, Jean-Louis et Christophe sur le 10 km, et à Dany, Raphaèl et Philippe sur le 25 km. 
La bonne humeur était au rendez-vous, comme vous pouvez le voir sur ces quelques photos prises au départ.
Je suis désolé mon appareil photos est tombé en panne et je n'ai pas pu prendre de photos sur le parcours.
















  ]]> Sun, 28 Feb 2016 18:39:01 +0100